湖州市社会心理学会都市家园社区培训

2015年1月11日我会在都市家园社区开展了内部培训，来自湖州社会心理学会的常务理事张遥遥老师首先给大家介绍了“非暴力沟通”的四个方面：观察、表达感受、感受之后的需求和表达请求提出要求。之后理事江建荣老师为大家介绍了积极心理学的相关内容并讲解了“积极心理学在团体心理辅导中的应用”。课程中江老师让大家感受了“生命之旅”，当我们的生命只剩下三个月的时候你会做些什么事情，当生命只有一个月的时候我们又会做些什么事情，最后当生命只剩下一个礼拜的时候你会做些什么事情？会们都非常积极的参与其中亲身体验了一次生命之旅，在之后的讨论中大家也分享了自己的感受，整个培训中大家都在非常积极的参与，认真的学习，在轻松愉快的氛围中提升了自己，都市家园社区内培训圆满结束。