许雪萍：让心理学为我所用

各位评委老师，各位参赛选手，大家早上好。我是3号选手，许雪萍。也许很多听过我的录音或者微课，会想象在一个温暖和青春的声音背后是一个怎样漂亮的女人。我多么渴望我就是你想象的那么漂亮。小南方是这样回复我的:妈妈，你虽然不漂亮，但是你有一颗温暖的内心。这就是事实，我非常感激心理学，她让我接纳我自己的不够完美，她让我拥抱我的脆弱，她让我面对我自己。

此时此刻，我就站在这里，我感受着大家对我的关注，表达我自己的情感。我不是心理咨询师，我不是教育工作者，我是一名心理学爱好者，也是一位热爱生活的母亲。我今天站在这里，我就是一个窗口，我给大家带来的是让心理学为我所用，让她服务于生活的点滴。为什么这么说呢？我用自己这些年来的感触与大家分享。 

我:2013年我第一次接触心理学《登天的感觉》，打开了我的心灵之门，我记得很清楚，有这样一个人，在走进心理咨询室之前，忧心忡忡，满面愁荣容。结果走出咨询室，居然是昂首挺胸，目光炯炯有神。心理学居然可以如此神奇，她像甘道夫一样，一种精神之光。从此我对心理学充满了好奇。

我:接下来的日子里，我开始接触团体辅导。什么是团体辅导呢？就像大家，我们来自不同的地方，我们并不相识，我们因为彼此欣赏凝聚成一股力量，提升我们的集体意识。当时的破冰环节就是：优点大轰炸，她抓住人性中，需要被接纳，被欣赏，被肯定。我说到这里大家应该感受到了：心理学不单可以帮助我们提升自身，同时可以提高我们的工作效率。对待企业来讲，这是一种集体意识的提升。各位，心理学，要不要学，心理学，要不要普及。答案是肯定的：要！！！

我:从此以后我爱上了心理学，我看这方面的书，听这方面的课，我每天坚持分享自己的感悟，直到现在我一直在坚持。最重要的是我会把这种感悟应用于我的生活。我是一个践行者。心理学中，聆听，积极关注的能力给我自身很大的能量。在这三年里，我成了远方很多人静静倾听的耳朵，在一个又一个的故事里，我感受着她们内心的波澜起伏。在脆弱和负性的消极情绪背后是对正面和积极的强烈渴望。当她们说：谢谢你能理解我，谢谢你给我强大的正能量。实际她们滋养了我，让我更有力量。当我们自己成为了爱本身，我们就是能量的源泉。

我:最近我关注的是亲子教育，如果说孩子是一颗种子，父母就是土壤。有人会比较好奇，奥巴马那么优秀，而他在单亲家庭长大，没有爸爸。他有一个智慧的母亲。小时候奥巴马问妈妈：我的爸爸是一个怎样的人？他是一个学识渊博的人，他是一个在马背上奔驰的人，他是我们的英雄。在奥巴马幼小的心灵里植入了高贵的灵魂，在以后的人生旅途中，无论多么困难，奥巴马都不会低头的。因为他是英雄的后代。

我:再一次回归我的主题，心理学可以帮助我们提升自己，可以提高工作效率，可以滋养我们的内心，营造爱的家庭磁场，同时建立好的亲子关系。心理学已经渗透到生活的方方面面了。我坚定我的理念：让心理学为我所用，并且服务于我们的生活。最后我邀请大家伸出智慧的左手，财富的右手。掌声想起来，感谢主办方给我这个机会，表达我自己。谢谢大家。